活动回顾｜用“成长型思维”打开人生新剧本

       5月21日，青岛西海岸图书馆第二十九期读书会如约而至，国家二级心理咨询师徐燕老师与读者们共同走进《内在的天空》一书，展开了一场关于自我认知的深度对话。

       徐燕老师以“认识自我的多维度视角”为切入点，结合心理学理论梳理了人类探索内在世界的历程。

       从性格特征、情感需求、潜能发展三个维度出发，徐老师引导读者理解个体差异的形成机制，并通过生动的案例解析，带领读者学习如何辩证看待自身特质，将性格优势转化为关系建设的积极力量。

       活动中，读者们了解到每个人的性格图谱都蕴含着独特的发展可能，关键在于以成长型思维看待自身特点。

       徐燕老师强调：“正如书中所言，我们的特质档案不是人生剧本，而是成长指南。觉察真实自我后，主动选择才是蜕变的开始。”

      《内在的天空》读书会将结构化知识框架与沉浸式互动体验结合，让经典著作焕发现代启示。读者们通过角色代入、案例讨论等形式，将抽象理论与生活实践相联结，形成了完整的学习闭环。

       青岛西海岸图书馆始终致力于通过多元主题的读书会，为读者搭建知识共享与思想碰撞的平台。

       未来，图书馆将持续推出聚焦个人成长、职业发展、亲子教育等领域的活动，期待与各位读者再次共赴书香之约！